ダイエットとに感心がない女性はいないと思います。
ギャル曽根さんみたいに食べても食べても太らない人は別ですが。
食べたい物を我慢するか、食べた分運動するかどちらもつらいです。
30歳を越えてから食事の量は減ったのに代謝が悪くなって体重は増加の一方です。
昔どうして女性は中年になると太っている人が多いのかと思っていました。
女性をやめて沢山食べて運動もしていないのかなと思っていました。
今私も中年になり分かりました。
若い頃と同じ生活をしていても個人差はありますが太ってしまうんだなと。
努力をしてダイエットなどすれば若い頃と同じ体型でいられるかも知れません。
でも結婚などして旦那さんには相手にされないオバサンがつらいダイエットをする意味がありません。
だからあえてダイエットをする意味がないのだと思いました。
年をとってもスタイルが良い人は女を捨ててないんだなぁと尊敬します。
年をとっても魅力的な女性でいるためにダイエットを頑張りたいです。
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