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October 5, 2024

ゆる糖質制限体験記~糖質制限どこまでできるのか?!貧困アラサー女子の健康体目指して~体重減少のおまけつき

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糖質制限を始めてみてわかったことは、お金がかかる!糖質制限はまず、炭水化物がNGになります。そうなると主に野菜、魚、肉類でおなかを満たさなくてはなりません。これでは生活が破たんしそうだったので、まず夕飯のごはんを半分にし… Read More »ゆる糖質制限体験記~糖質制限どこまでできるのか?!貧困アラサー女子の健康体目指して~体重減少のおまけつき